Kategoria

Zdrowie — poradniki i przewodniki

Poradniki o zdrowiu: objawy, diagnostyka, badania, profilaktyka i przygotowanie do wizyt lekarskich. Rzeczowo, na podstawie aktualnych źródeł.

Objawy, diagnostyka, badania i profilaktyka. Piszemy rzeczowo i na podstawie aktualnych źródeł — tak, żebyś przed wizytą u lekarza wiedział, o co pytać.

Z głębi archiwum

Starsze teksty z tego działu, do których nie prowadzi pierwsza strona listy — wciąż aktualne, a najtrudniejsze do znalezienia.

Zdrowie — od czego zacząć

Największa część tego działu to leki i objawy, więc zaczynamy od tekstów, które najczęściej rozstrzygają wątpliwość jeszcze przed wizytą: dawkowanie, bezpieczeństwo i to, co da się sprawdzić samemu.

Zapalenie zatok — objawy, diagnostyka i moment, w którym trzeba do lekarza
Naproksen — działanie, dawkowanie i skutki uboczne
Ketonal — kiedy pomaga, a kiedy lepiej sięgnąć po co innego
Aspiryna w profilaktyce serca — dawka, ryzyko i przeciwwskazania
Sól Epsom — zastosowania, których naprawdę dotyczą badania
Ból z tyłu głowy — najczęstsze przyczyny i sygnały alarmowe
Testy witamin i minerałów — jak czytać wynik, żeby coś z niego wynikało

W tej sekcji

Kobieta siedzi na łóżku, trzymając się za brzuch z wyrazem bólu na twarzy.

Zapalenie wyrostka robaczkowego: objawy i leczenie

Dowiedz się, jak rozpoznać objawy zapalenia wyrostka robaczkowego, kiedy zgłosić się do lekarza i jak wygląda leczenie tej choroby.

Czytaj dalej

Filiżanka parującej czarnej kawy oświetlona słonecznym światłem z okna w tle.

Czy picie kawy jest zdrowe? Fakty i mity obalone

Artykuł analizuje najnowsze badania, oddzielając naukowe fakty od mitów dotyczących wpływu kawy na zdrowie.

Czytaj dalej

Dłonie kroją cukinię nożem na drewnianej desce obok papryki i natki pietruszki w kuchni.

Skuteczne odchudzanie bez liczenia kalorii: jedz do syta

Praktyczny poradnik pokazuje, jak skutecznie schudnąć bez skrupulatnego liczenia kalorii, koncentrując się na jakości jedzenia i świadomych nawykach.

Czytaj dalej

Zbliżenie na przedramię dziecka pokryte czerwonymi plamkami, przytrzymywane delikatnie przez dłoń dorosłego na białej pościeli.

Objawy odry u dzieci: jak rozpoznać chorobę i kiedy reagować

Poznaj objawy odry, sposoby zakażenia oraz zasady leczenia i profilaktyki. Praktyczny poradnik dla rodziców, jak rozpoznać chorobę u dziecka.

Czytaj dalej

Starsza kobieta w maseczce rozmawia z lekarzem w białym fartuchu w gabinecie medycznym przy monitorach komputerowych.

Jak wyrobić książeczkę sanepidowską: procedura i badania

Sprawdź, jak krok po kroku wyrobić książeczkę sanepidowską, jakie badania są wymagane i ile trwa cała procedura w praktyce.

Czytaj dalej

Osoba siedzi zgarbiona na niepościelonym łóżku, trzymając głowę w dłoniach w porannym świetle.

Zawroty głowy: przyczyny, objawy i kiedy iść do lekarza

Poznaj najczęstsze przyczyny zawrotów głowy, naucz się rozróżniać ich rodzaje i dowiedz się, kiedy objawy wymagają pilnej konsultacji lekarskiej.

Czytaj dalej

Lekarz w rękawiczkach lateksowych usuwa metalowym narzędziem zmianę skórną na palcu pacjenta.

Kurzajki i brodawki wirusowe – rodzaje i sposoby usuwania

Poznaj rodzaje brodawek wirusowych, drogi zakażenia i sprawdzone metody ich usuwania – domowe, apteczne i medyczne.

Czytaj dalej

Ręce krojące pomarańczę i kiwi na drewnianej desce z kolorową sałatką, papryką na nasłonecznionym stole do zdrowego posiłku

Niedobór potasu: przyczyny, objawy i leczenie hipokaliemii

Dowiedz się, czym jest niedobór potasu, jakie objawy mogą go zdradzać i kiedy warto skonsultować się z lekarzem w sprawie hipokaliemii.

Czytaj dalej

Ręka w niebieskiej rękawiczce trzyma fiolkę z próbką krwi PT-045 BLOOD nad szkiełkiem mikroskopowym z fioletowo-barwionymi komórkami krwi w laboratorium

Hemoglobina: norma i przyczyny zaburzeń

Dowiedz się, czym jest hemoglobina, co oznacza jej podwyższony lub obniżony poziom oraz jak wspierać prawidłowe wyniki badań krwi.

Czytaj dalej

Lekarka w białym kitlu wskazuje na przezroczysty model płuc i oskrzeli na biurku, wyjaśniając to uważnemu męskiemu pacjentowi w gabinecie lekarskim

Cholesterol LDL: normy, zagrożenia i jak je kontrolować

Poznaj normy cholesterolu LDL, dowiedz się, jakie zagrożenia niesie jego nadmiar dla serca i jak skutecznie monitorować ten parametr w praktyce.

Czytaj dalej

Dłonie w rękawiczkach trzymają przezroczysty model nerki w gabinecie lekarskim.

Kamica nerkowa: objawy, diagnostyka, leczenie i profilaktyka

Artykuł to praktyczny przewodnik po kamicy nerkowej: opisuje objawy takie jak kolka nerkowa i krwiomocz, metody diagnostyczne (USG, RTG, tomografia) oraz…

Czytaj dalej

Dziecko w swetrze pije lekarstwo z miarki podawanej przez dorosłego w słonecznej kuchni.

Broncho-Vaxom: działanie, dawkowanie i bezpieczeństwo u dzieci

Broncho-Vaxom to doustny lek immunostymulujący (OM-85) stosowany w profilaktyce nawracających infekcji dróg oddechowych u dzieci i dorosłych.

Czytaj dalej

Kontakt z redakcją

Masz temat na poradnik?

Napisz do nas — najlepsze propozycje tematów trafiają do planu publikacji.

Napisz do redakcji