Kategoria

Zdrowie — poradniki i przewodniki

Poradniki o zdrowiu: objawy, diagnostyka, badania, profilaktyka i przygotowanie do wizyt lekarskich. Rzeczowo, na podstawie aktualnych źródeł.

Objawy, diagnostyka, badania i profilaktyka. Piszemy rzeczowo i na podstawie aktualnych źródeł — tak, żebyś przed wizytą u lekarza wiedział, o co pytać.

Z głębi archiwum

Starsze teksty z tego działu, do których nie prowadzi pierwsza strona listy — wciąż aktualne, a najtrudniejsze do znalezienia.

Zdrowie — od czego zacząć

Największa część tego działu to leki i objawy, więc zaczynamy od tekstów, które najczęściej rozstrzygają wątpliwość jeszcze przed wizytą: dawkowanie, bezpieczeństwo i to, co da się sprawdzić samemu.

Zapalenie zatok — objawy, diagnostyka i moment, w którym trzeba do lekarza
Naproksen — działanie, dawkowanie i skutki uboczne
Ketonal — kiedy pomaga, a kiedy lepiej sięgnąć po co innego
Aspiryna w profilaktyce serca — dawka, ryzyko i przeciwwskazania
Sól Epsom — zastosowania, których naprawdę dotyczą badania
Ból z tyłu głowy — najczęstsze przyczyny i sygnały alarmowe
Testy witamin i minerałów — jak czytać wynik, żeby coś z niego wynikało

W tej sekcji

Lekarz w białym fartuchu bada brzuch pacjenta za pomocą stetoskopu w gabinecie medycznym.

Funkcje wątroby: budowa, lokalizacja i rola w organizmie

Poznaj budowę, lokalizację i funkcje wątroby – dowiedz się, jak ten narząd pracuje, regeneruje się i chroni organizm na co dzień.

Czytaj dalej

Zbliżenie na palec stopy z okrągłą zrogowaciałą zmianą skórną, przypominającą brodawkę, w jasnym świetle.

Kurzajka na stopie: przyczyny, leczenie i usunięcie

Sprawdź, jak powstaje kurzajka na stopie, czym różni się od odcisku oraz jakie metody leczenia i usuwania są dziś stosowane.

Czytaj dalej

Zbliżenie na leżącą osobę z odsłoniętym brzuchem i dłonią opartą na pomiętej pościeli w miękkim świetle.

Przepuklina – co to jest, rodzaje i leczenie

Sprawdź, czym jest przepuklina, jakie są jej rodzaje, jak ją rozpoznać i kiedy wymaga pilnej operacji. Praktyczny poradnik krok po kroku.

Czytaj dalej

Zbliżenie na stopę z widocznym siniakiem, opartą na poduszce, podczas gdy dłoń przykłada do niej kompres.

Skręcenie kostki: przyczyny, objawy i leczenie - poradnik

Dowiedz się, czym różni się skręcenie kostki od zwichnięcia, jak rozpoznać objawy i jak krok po kroku leczyć ten uraz w domu.

Czytaj dalej

Starsza kobieta dotyka dłonią swojej szyi, siedząc przy oknie w miękkim naturalnym świetle.

Dysfagia: zaburzenia połykania – przyczyny i objawy

Poznaj przyczyny i objawy dysfagii, dowiedz się, czym różni się od odynofagii i kiedy pilnie zgłosić się do lekarza.

Czytaj dalej

Dłoń osoby spoczywająca na białej, pomiętej pościeli w ciepłym świetle słonecznym.

Łuszczycowe zapalenie stawów – objawy, przyczyny i leczenie

Poznaj przyczyny, objawy i metody leczenia łuszczycowego zapalenia stawów. Sprawdź, jak rozpoznać chorobę i co pomaga ją kontrolować na co dzień.

Czytaj dalej

Osoba klęcząca na łóżku trzyma się rękami za brzuch, jakby odczuwała ból brzucha.

Ból brzucha: przyczyny, objawy i kiedy iść do lekarza

Sprawdź, co może oznaczać ból brzucha w zależności od lokalizacji i charakteru oraz kiedy objaw wymaga pilnej wizyty u lekarza.

Czytaj dalej

Kobieta w swetrze siedzi na kanapie z dłonią przyłożoną do klatki piersiowej, z zamkniętymi oczami, w miękkim świetle okna.

Ucisk w klatce piersiowej: przyczyny i objawy – poradnik

Sprawdź, co może oznaczać ucisk w klatce piersiowej: od lęku i refluksu po problemy z żebrami i płucami. Dowiedz się, kiedy iść do lekarza.

Czytaj dalej

Zbliżenie na zgięcie łokcia z zaczerwienioną, podrażnioną skórą.

Róża: zakaźna choroba skóry – objawy i leczenie

Dowiedz się, czym jest róża, jakie są jej objawy, kto jest najbardziej narażony oraz jak przebiega leczenie tej bakteryjnej infekcji skóry.

Czytaj dalej

Mężczyzna siedzący na łóżku trzyma się rękami za bolący dolny odcinek pleców.

Rwa kulszowa: przyczyny, objawy i sposoby leczenia

Poznaj przyczyny i objawy rwy kulszowej oraz sprawdzone sposoby leczenia bólu nerwu kulszowego. Praktyczny poradnik krok po kroku.

Czytaj dalej

Kobieta w profilu siedzi przy oknie, zamyślona, w swetrze, na tle rozmytej biblioteczki.

Darmowy test IQ – czy warto mu wierzyć? Poradnik

Sprawdź, czy darmowy test IQ online jest wiarygodny i jak faktycznie wygląda rzetelna diagnoza inteligencji u dzieci i dorosłych.

Czytaj dalej

Surowe filety z łososia z koperkiem otoczone warzywami, ziołami i miskami zbóż na drewnianym stole.

Naturalne sposoby na obniżenie ciśnienia krwi – praktyczny poradnik

Dowiedz się, jak dieta, nawodnienie, ruch i zmiana nawyków mogą pomóc naturalnie obniżyć ciśnienie krwi i wspierać zdrowie serca.

Czytaj dalej

Kontakt z redakcją

Masz temat na poradnik?

Napisz do nas — najlepsze propozycje tematów trafiają do planu publikacji.

Napisz do redakcji